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【以食物作獎罰,是一個訓練幼兒服從性的有效方法? 】

大部分作為獎賞的食物都是高糖或高脂肪食物(如汽水、糖果、朱古力、薯片等)。這做法不但違反健康飲食原則,亦會妨礙幼兒日後建立良好的飲食習慣,長遠而言有損健康。

以食物作獎罰會:
• 助長幼兒偏愛高糖或高脂肪食物,影響日後的飲食習慣,導致肥胖或患上其他慢性疾病的機會
• 間接鼓勵幼兒在沒有饑餓感的情況下進食,妨礙建立「餓才吃,飽要停」的習慣
• 令幼兒把食物與情緒連上關係。每當出現某種情緒的時候,便會聯想到某種食物,例如開心的時候便想吃某種食物或不開心的時候用某種食物來安慰自

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家長及老師可用下列食物以外的方法作獎賞:
• 在全班面前說一些鼓勵性的說話或點名稱讚,例如「做得好!」、「勇於嘗試是很好的表現唷!」、「今天小明做得很好呀,其他同學都要向他學習唷!」
• 送貼紙、印章或文具等小玩意
• 可以優先參與幼兒有興趣的遊戲活動
• 可以有額外的大肌肉活動時間

資料:衛生處-二至六歲幼兒營養指引

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