分類：幼兒食譜

【小朋友最佳小食】自製三文魚鬆

市面發售的魚肉鬆都是加工品，讓小朋友吃了難免不安心，自己動手做，無油無鹽，是道健康的安心料理，拿來配飯配粥非常適合！三文魚富含Omega-3不飽和脂肪酸，不僅可降低高血壓，膽固醇的含量，且對兒童智力發展十分有益。  食材：三文魚一片、薑片2片、紫菜適量、白芝麻少許⏲2020-09-27 ☺174 Views ✎0

8個月以上BB食譜【南瓜蛋黃小米粥】

材料：南瓜 150g、小米 50g、蛋黃 1個 做法：⏲2020-08-14 ☺368 Views ✎0