幼兒食譜

【小朋友最佳小食】自製三文魚鬆

市面發售的魚肉鬆都是加工品,讓小朋友吃了難免不安心,自己動手做,無油無鹽,是道健康的安心料理,拿來配飯配粥非常適合!三文魚富含Omega-3不飽和脂肪酸,不僅可降低高血壓,膽固醇的含量,且對兒童智力發展十分有益。  食材:三文魚一片、薑片2片、紫菜適量、白芝麻少許⏲2020-09-27 ☺186 Views ✎0