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【糉都有「三高」？點先可以食得健康？】

端午節就快到，好多人都會買材料自己包糉，或者買現成糉應吓節，不過市面上嘅糉五花八門，要點食先可以食得健康？營養師提醒，糉都有「三高」，最好一日只食1隻，而且要當正餐食，搭配青菜、水果一齊食，先可以令整體熱量得到平衡。

⏲2018-06-15 ☺263 Views ✎0