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懶人食譜

小朋友至愛【香蕉班戟】超簡單!無糖 / 無牛油 / 無泡打粉煎出鬆軟口感

香蕉 1隻 (要熟) *放入雪櫃冰格雪一晚亦可 蛋  1隻⏲2021-12-06 ☺87 Views ✎0
幼兒教育

孩子總是慢吞吞?8個方式引導孩子改善

有些孩子天生的性格就屬於慢吞吞型的,像這樣的孩子並不容易改變。反而是我們需要花費更多的時間和心思來關注他的需要。而有些孩子性格比較外向,對一些活動總是充滿好奇和活力,一般行動也會快速及時。所以我們要根據孩子的性格來判斷。 不過慢吞吞的孩子也有他們自己的優勢,比如做事會比較細緻謹慎、從容不迫。這種情況下,我們就要耐心引導,讓孩子在保證做事質量的前提下,提高做事的速度。另外,還有一些孩子並非天生的 “慢吞吞”,這其中也是有原因的。⏲2021-12-02 ☺131 Views ✎0
親子熱話

小孩中文功課講老師壞話,讓「老師看了會生氣」

小朋友的童言童語真的讓人哭笑不得!台灣一名媽媽發文分享,表示讀小學的女兒的中文作業答案太過直接,讓她看了哭笑不得,無奈直呼「我生的」,也笑說「老師請多揍他幾下算我的」。 近日有台灣媽媽於社交平台Post出自己孩子的中文功課,只見第九項短句練習的範例寫著:看「星星」在「夜空」「閃爍」,小朋友需要照例來造句,沒想到女兒卻寫著:看「老師」在「台上」「碎唸」,其中「碎唸」兩字還寫得特別小,讓人忍不住笑出來。⏲2021-12-02 ☺118 Views ✎0
健康生活

天氣乾燥容易被「靜電」電到? 3大體質特別是被電到

從科學的角度來說,「靜電」是一種處於靜止狀態的電荷,任何一種物品甚至空氣中的灰塵,表面周圍可能都帶有電荷,特別是「乾燥」的物體更容易讓電荷停留,只要用「乾燥」的雙手碰觸,就容易造成電荷流動,引發觸電的反應。而秋冬季節的環境溫度和濕度都偏低,比其他時候都要好發靜電反應。 不過,同樣的情境和條件之下,並非人人都有靜電觸電的煩惱,從中醫的角度來看,差別就在於「體質」!有中醫師表示,靜電體質常見於「陰虛」、「氣鬱」和「血虛」等3種體質,日常表現症狀和引發觸電反應的原因並不完全相同,改善方法除了共通的「擦護手霜保濕」、「避免用冰水洗手」、「衣著以棉質替代人造纖維和毛衣」之外,其他則略有差異。⏲2021-11-22 ☺215 Views ✎0
懷孕交流

【懷孕須知】無創產前DNA檢測必需進行嗎?

不少初次懷孕的新手媽媽,都不太知道懷寶寶後有哪些檢查是必需做的,不少媽媽都以為做好基本產檢 如超聲波檢查度頸皮、驗血篩查就可以確保寶寶健健康康,但事實卻並非如此。⏲2021-10-27 ☺319 Views ✎0
健康生活

休息都睇姿勢正唔正確?不在乎長短?!

每天忙碌的生活中,許多人給自己唯一的休息時間就是睡眠,最常見的是以睡眠時間為指標,希望每天可以睡滿6~8小時,讓身體得到充足休息。 然而你可能也發現,在加班、應酬和其他活動瓜分之下,要睡滿8小時實在太困難了!即便做到,也不見得隔天醒來就精神飽滿。我們經常掛在嘴邊的「怎麼睡都睡不飽」,指的其實就是這種睡眠時間不等於休息品質的情形。⏲2021-10-07 ☺398 Views ✎0
親子熱話

想寄信比聖誕老人?教你點同聖誕老人做筆友!

還有3個多星期就聖誕節,相信不少朋友想試試寄信給聖誕老人做筆友。世界各地—包括香港都有特設聖誕老人村郵遞服務,讓大家可以直接向聖誕老人講出願望,更有機會獲得聖誕老人回信,滿足自己的童年小心願!香港郵政日前公布了今年聖誕空郵信件、郵包及包裹截郵日期,原來不少國家早在11月中已截郵,小編今次為大家整理一下了還未截郵的各地聖誕老人村地址及詳情,一起捉緊寫信給聖誕老人的尾巴! 貼士1.  註明收件人!⏲2021-11-29 ☺157 Views ✎0
旅遊消閒

小馬寶莉與好友全能運動會 12月全港最大型慈善室內兒童運動會

承接2021運動狂熱,小馬寶莉與一眾好友都想和各位小朋友動動手腳,來個運動大挑戰!隆重呈獻全港首個「小馬寶莉與好友全能運動會」,將於12月17至19日於香港會議展覽中心舉行,會場佔地達10,000呎,為3歲至12歲孩童打造樂趣無窮的8項運動大挑戰!活動扣除成本之部份收益更會捐助慈善機構,玩樂同時展愛心。 「小馬寶莉與好友全能運動會」8大精彩運動考驗⏲2021-11-29 ☺144 Views ✎0
講飲講食

挪亞方舟度假酒店 「星」級打造「宇宙漫遊記」主題客房

聖誕是與摯愛及親友共聚的好機會,今個聖誕就讓我們一起遠離煩囂,到洋溢異國風情的馬灣,以奇趣驚喜的度假體驗,再配合絕色美景下的豐盛美饌來抱擁佳節!「挪亞方舟度假酒店」於今年12月起「星」級打造 「宇宙漫遊記」主題客房,帶住客踏上遨遊星際的旅途,齊齊探索浩瀚宇宙,歡度星空主題的Staycation!由12月起,酒店更推出各式冬日節慶美饌,包括琳瑯滿目的「冬日佳節饗樂自助晚餐」、韓式佳餚的「韓流瘋味燒及海鮮自助晚餐」、以及以冬日限定的士多啤梨為主題的「戀戀莓果海景下午茶」,讓食客一邊細味青馬大橋日與夜的醉人景色,一邊歎盡精彩美食! 浩瀚「宇宙漫遊記」Staycation 「星」級打造酒店主 [...]⏲2021-11-23 ☺194 Views ✎0
育兒貼士

視覺發展里程碑 │ 慈慧幼苗

由慈慧幼苗親子學堂 合作伙伴香港理工大學眼科視光學院眼科視光師黃浩然 提供 「養兒一百歲,長憂九十九」。孩子是父母的心肝寶貝,父母全心全意養育孩子,希望他們身心發展順利、健康成長。不過,初生嬰兒及幼兒未必能準確地表達自己的狀況,父母只好透過觀察子女日常生活的表現,留意他們在各方面的發展,才能盡早察覺潛在問題,尋求適當的檢查及跟進。 筆者參考了一些美國兒科組織及視光學組織的資料,將幼兒由出生6星期至5歲的視覺發展里程碑概略如下:⏲2021-11-25 ☺158 Views ✎0
育兒貼士

患上地貧只能靠輸血維持生命?地貧篩查需要空腹抽血化驗嗎?

很多做身體檢查或感冒發燒要去醫院看病的時候,都做過血常規的項目。如果你的血常規結果中這兩項指標:紅細胞平均體積(MCV)和平均紅細胞血紅蛋白量(MCH)低於正常參考值或臨界參考值最低值,這意味你可能是地中海貧血攜帶者,香港基因檢測中心建議你最好做一下地中海貧血的相關篩查和地中海貧血基因檢測。那麼,地貧篩查需要空腹抽血化驗嗎? 1. 什麼是地中海貧血?可怕嗎?⏲2021-11-25 ☺163 Views ✎0
育兒貼士

「飯菜混合」吃法,小心養出肥妹仔!大肥仔!

大家的孩子吃飯時,若習慣用「大碗」,將飯菜混合在一起,再用湯匙吃,當大家以為是最方便的食法,原來是最容易變成胖小子!專家指出,「飯菜混合」是非常不健康的飲食行為,建議遵守「飯一邊、菜一邊」原則,使用分隔式盛裝的餐具,如餐盤或分隔的便當盒,讓食物看起來更好吃,知道吃了哪些食物,也吃出健康。 台灣有食品營養中心最近發佈1項小學生童午餐調查,結果發現,家長幫小學生準備午餐時,僅有2成使用可以分隔食物的便當盒,超過7成使用菜飯混在一起的餐盒,有些則會多準備1個碗,讓孩子喝湯。該食品營養中心主任指出,許多小一小二的學生還是沿用幼稚園時期的用餐方式,吃學校午餐時,使用碗公或未分隔的便當盒,將菜與 [...]⏲2021-11-17 ☺897 Views ✎0