健康養生
頻繁長痘？六個生活習慣要知清楚
長痘不僅會影響女性的美觀度，還會給皮膚留下痘印痘坑。所以一些女性朋友對容易引起長痘的行為避之不及，但即使是這樣做，還是讓痘痘有機可乘。其實由生活習慣引起的長痘並不可怕，只要女性朋友們清楚長痘的一些常見原因，再進行一些預防方法就能有效緩解了。 生活中長痘的常見原因有哪些?⏲2020-08-11 ☺214 Views ✎0
健康養生
宮寒3大症狀要注意！睇吓你係咪宮寒女
若子宮受寒，或是得不到能量的溫暖，就容易導致「子宮虛寒」，子宮虛寒指的不單是孕育寶寶的「子宮」，還包括卵巢、輸卵管等有婦科生殖功能的器官，「子宮虛寒」的女性可能會出現以下症狀： 體型外觀：體型大多虛胖、鬆軟不結實。⏲2020-08-11 ☺247 Views ✎0
飲食生活
Green Monday：你開始咗未？
素食對地球造成較少負擔，只要每人每週Go Green一日，已經可以大幅減碳！每人踏出一小步，改變些少飲食習慣，就能改善健康和環境。不少人以為交通工具、重工業及燒煤等是全球暖化主因，但聯合國糧食及農業組織早於二零零六年指出，畜牧業才是主因，因為家畜打隔、放屁及呼吸會排放大量溫室氣體，包括二氧化碳、甲烷、二氧化氮，排放量佔全球所生產溫室氣體18%，比各種交通工具的總和還要多。香港每個人只要每星期一天不吃肉，一年減少的溫室氣體排放量就相等於86,000輛汽車的排放量。 Green Monday並不是要大眾一夜之間或短期內成為素食者，只要每週一素食便能輕易和有效地減碳及改善健康。每周只是一天 [...]⏲2020-08-10 ☺716 Views ✎0健康養生
頻繁長痘？六個生活習慣要知清楚
長痘不僅會影響女性的美觀度，還會給皮膚留下痘印痘坑。所以一些女性朋友對容易引起長痘的行為避之不及，但即使是這樣做，還是讓痘痘有機可乘。其實由生活習慣引起的長痘並不可怕，只要女性朋友們清楚長痘的一些常見原因，再進行一些預防方法就能有效緩解了。 生活中長痘的常見原因有哪些?⏲2020-08-11 ☺214 Views ✎0健康養生
宮寒3大症狀要注意！睇吓你係咪宮寒女
若子宮受寒，或是得不到能量的溫暖，就容易導致「子宮虛寒」，子宮虛寒指的不單是孕育寶寶的「子宮」，還包括卵巢、輸卵管等有婦科生殖功能的器官，「子宮虛寒」的女性可能會出現以下症狀： 體型外觀：體型大多虛胖、鬆軟不結實。⏲2020-08-11 ☺247 Views ✎0
健康養生
洗頭時要注意這些事 不要讓頭髮甩掉才後悔
1. 洗頭水抹到頭皮上 洗頭水當中的一些表面活性劑對頭皮確實是有一定損害的，會造成頭皮的表皮屏障功能減弱， 也會讓頭皮乾燥、頭癢、頭屑，甚至是出現掉髮的情況。所以我們在洗頭的時候不要把洗髮水抹到頭皮上洗， 在手心上打出泡沫然後再抹到頭髮上搓揉就可以了。⏲2020-08-09 ☺354 Views ✎0
娛樂娛聞
【新冠肺炎】韓國最年輕患者27日大女嬰確診 病毒數量高達成人100倍
新冠肺炎疫情全球蔓延，韓國一名出生只有27日嘅初生嬰兒染病，成為韓國境內最年輕嘅確診個案，排出嘅病毒數量竟然係母親嘅100倍，引起關注。{adv here}⏲2020-04-22 ☺66 Views ✎0
娛樂娛聞
2歲女童遭毆打至頭骨爆裂慘死 吸毒保母當女童係出氣袋打到成屋血
美國一名36歲保母凱莉（Kellie Barthel）先前打電話叫救護車，向911接線員表示屋企有一名23個月大幼兒正喺流鼻血，但護理人員來到現場時就發現，現場滿佈血跡，並唔係流鼻血咁簡單，其實小女孩已經失去呼吸心跳，死因係頭骨骨折。{adv here}⏲2020-04-21 ☺84 Views ✎0
娛樂娛聞
孕婦確診新冠肺炎戴上呼吸機 昏迷狀態下順利產子 入ICU 11天後奇蹟康復
新冠肺炎疫情持續，美國紐約一名孕婦確診後戴上呼吸機同病魔搏鬥，喺昏迷期間順利誕下兒子，11日後佢終於醒返仲出奇地康復，可以脫下呼吸機抱住bb，場面令人感動。{adv here}⏲2020-04-17 ☺71 Views ✎0
購物情報
【2020 書展】網上購買優惠 清單
今年書展要於疫情中渡過，不少書商紛紛改為舉行網上書展，並推出更多吸引優惠給廣大書迷，小編都不禁心動放了不少書入購物車。小編會為大家持續更新「2020網上書展優惠清單」，方便各位書迷安在家中慢慢搜購書籍。 蘋果樹圖書 Apple Tree Books多款圖書$10起購物滿指定金額送你豐富贈品$100 送兒童撲克牌1份$500 送兒童口罩10個$1000 送神秘Phonics套裝1份，價值$680 天窗網上書展會員於2020年7月1日至7月21日期間成功購物，即可享全店8折優惠。折實滿$300免運費 小樹苗折實滿HK$350，即享有六八折優惠多款圖書$10起 南亞書店7月14至21日1- [...]⏲2020-07-16 ☺297 Views ✎0
購物情報
【2020 書展】貿發局宣佈「書展因應疫情 將延期舉行」
貿發局於今天下午宣佈，因應最新疫情發展，政府基於公共健康風險，重新收緊社交距離限制； 書展即使已採取不同的預防措施，亦難以追蹤接觸個案，所以應避免舉行。香港市民的健康是首要考慮，有鑑於此，香港書展 (7月15至21日)及另外三個同期舉行的公眾活動：香港運動消閒博覽 (7月15至21日)、教育及職業博覽 (7月16至19日)及創業日(7月16及17日)將延期舉行。 持有有效門票之人士，可申請退票，退票詳情請留意書展網站(www.hkbookfair.com) 公佈。(退票安排不適用於贈票及貴賓票。)⏲2020-07-13 ☺216 Views ✎0
購物情報
【2020 香港書展】 今年特別新增入場優惠
今年香港書展終落實將於7月15日開鑼，相信對一眾書迷及家長們來說定必是喜訊。 今年書展以「心靈勵志」為年度主題，並以「從香港閱讀世界‧洗滌心靈 鼓舞人生」點題，向讀者推介一些經典的心靈勵志作家及書籍，希望藉此為市民帶來一片心靈綠洲，鼓勵大家閱讀更多優秀心靈勵志作品，凝聚前行力量，為未來挑戰抖擻精神。成為疫情下首個舉辦的大型公眾活動，最受關注的是場內的防疫衛生措施。為己為人，所有進場人士均要戴上口罩，現場除了設置體溫檢測站量度體溫外，更於場內多個位置提供酒精搓手液，及加強參展攤位以致會場的消毒及清潔，大會更會向每位入場人士派發由威露士提供的免洗搓手液 （20毫升）一支，數量有限派完即止 [...]⏲2020-06-24 ☺570 Views ✎0
親子好去處
迪士尼樂園本周四重開 年票會員今起可預約入園日期
香港迪士尼樂園宣布，將於本周四 (6月18日) 重開，重開初期每日將設有入場人次限制，所有人士均須透過官網以有效門票或會員卡，預約到訪日期。所有人士入園均需佩戴口罩、保持適當的社交距離，以及遵從其他指引。 在重開初期，所有賓客，包括樂園門票持有人、奇妙處處通會員及免費門票持有人，均須透過香港迪士尼樂園入園預約網站，以有效門票或會員卡，預約到訪日期。奇妙處處通會員須於到訪前的8日內預約，其他賓客須於到訪前的7日內預約，已預約賓客須於入園時出示有效門票或會員卡。3歲以下的小童則不須進行預約，並可如常免費進入樂園。⏲2020-06-15 ☺377 Views ✎0
親子好去處
淺水灣新開教學中心LEGO Education課程DIY SLIME「鬼口水」工作坊
以LEGO®Education培育社會未來主人翁 EAV Education House以 LEGO®Education 課程作爲教學骨幹，並融合STEM理念，以年齡分組，由專人小班教授，為介乎3至11歲的小朋友提供不同的LEGO®Education課程，由淺到深學習，以有趣和互動方式探索科學奧秘，提升小朋友對科研的興趣。導師更會推薦成績優異的學生參與各類比賽，例如國際奧林匹克機器人大賽（WRO）、創協盃、APRA亞太機械人聯盟競賽等。⏲2020-06-10 ☺388 Views ✎0
旅遊消閒
D2 Place創意市集：萬聖奇幻夜
10月31日是萬聖夜，西方傳統認為那是鬼怪世界最接近人間的時間，因此要舉辦大型的巡遊活動，把邪惡靈魂嚇走。但時至今天，萬聖夜已變成扮鬼扮馬、派對狂歡的日子。「市集文藝」將為大家帶來一個充滿神秘及奇幻風格的周末市集，在市集中呈現萬聖夜那怪誕又歡樂的氣氛，精彩活動包括奇幻遊樂區、嘩鬼面具DIY，還送出不少免費萬聖節精品，不容錯過！⏲2019-10-18 ☺74 Views ✎0
育兒百科
兒童睡眠時，出現鼻鼾聲要注意
根據資料顯示，約有十分之一的孩童睡眠時有打鼾問題，無男女之分，以2~8歲最多，可能的原因為過度肥胖、孩童易感冒淋巴組織增生、扁桃腺或腺樣體肥大或少數因先天性肌張力不足等疾病所造成，其中扁桃腺或腺樣體肥大為最主要的原因，手術治療成功率可達八成。 人體扁桃腺與腺樣體平均在3-6歲是生長的高峰期，甚至可長到成人的兩倍大，之後逐年趨緩，但如果臉部與口腔空間還沒來得及「長大」，會導致呼吸道空間狹窄，扁桃腺過於長大的結果就像是「路障」般阻礙了正常的呼吸道順暢度。⏲2020-08-05 ☺267 Views ✎0
飲食生活
5類食物提升孩子思考力及記憶力
孩子智力最佳培養時間是在0到7歲之間，除了必要的智力培訓外，更重要的是要給孩子充足的營養來供給大腦。如果腦部缺乏所需營養，對於腦部發展相對地會受到影響，學習也自然稍遜於人。因此在日常飲食中，家長可多為孩子提供以下5大類食物，幫助他們大腦發展得更好，以提升思考力、記憶力以及專注力！做一粒聰明豆！ 蘋果含有一種獨特的植物營養素–槲皮素(Quercetin)，具有保護腦部神經的作用，可維持腦部血流量，有助促進記憶、學習與認知功能的能力。⏲2020-07-26 ☺271 Views ✎0
育兒百科
孩子奶睡好不好？
一般而言，會奶睡的孩子往往可以在得到奶之後都可以很快入睡，所以不太會被視為睡眠長度不夠，但是需要注意的是牙齒健康。要戒嗎？其實這是家長要決定的，如果爸爸媽媽覺得奶睡可以讓孩子安心睡覺、又不會造成自己太大負擔，又能注意到孩子的牙齒健康，有些時候爸爸媽媽會等到孩子漸漸長大一點，生理發展可以睡過夜，孩子自然不會奶睡。 怎麼戒？！爸爸媽媽可以知道排除生理需求之後，奶睡是一種被養成的習慣，也就是說它是一種睡眠儀式。怎麼打斷這個聯結呢？孩子還小的時候，不要把餵奶放在睡眠儀式的最後一項！！美國兒科醫學會新的睡眠儀式建議是：Brush(刷牙), Book(書), Bedtime(固定的上床睡覺時間) [...]⏲2020-07-22 ☺253 Views ✎0飲食生活
Green Monday：你開始咗未？
素食對地球造成較少負擔，只要每人每週Go Green一日，已經可以大幅減碳！每人踏出一小步，改變些少飲食習慣，就能改善健康和環境。不少人以為交通工具、重工業及燒煤等是全球暖化主因，但聯合國糧食及農業組織早於二零零六年指出，畜牧業才是主因，因為家畜打隔、放屁及呼吸會排放大量溫室氣體，包括二氧化碳、甲烷、二氧化氮，排放量佔全球所生產溫室氣體18%，比各種交通工具的總和還要多。香港每個人只要每星期一天不吃肉，一年減少的溫室氣體排放量就相等於86,000輛汽車的排放量。 Green Monday並不是要大眾一夜之間或短期內成為素食者，只要每週一素食便能輕易和有效地減碳及改善健康。每周只是一天 [...]⏲2020-08-10 ☺716 Views ✎0
飲食生活
每天堅持5個燃脂小習慣，讓你輕鬆瘦下來
相信大家都知道，養成好的習慣不但能夠讓我們保持好身材，還能減少疾病的入侵。胖子如果在減肥的期間，養成一些好的生活習慣，可以加快自己的減肥速度，能夠讓我們擁有健康的體質。 首要條件就是早起。養成早起的習慣，能夠幫助我們更快地瘦下來，更能養出易瘦的體質！⏲2020-08-07 ☺69 Views ✎0
飲食生活
