在心理諮詢室里，有一個話題令人感到沉重而悲傷：父母之間不相愛。

我們常說父母為孩子操碎了心，而孩子又何嘗不是為父母操碎了心呢？只是父母的操心會常掛在嘴邊，而孩子的操心是默默無聞。最令孩子操心的一件事，莫過於父母之間不相愛（不會愛或感情出現問題）。

父母之間的感情，就是孩子的情感容器。當情感容器出現問題時，孩子是會非常敏感的感覺到的。就像很多夫妻離婚選擇不告訴孩子，孩子並非一無所知，他會從空氣當中聞到離婚的味道，只是不去揭露事實而已。

父母之間不相愛，會引發許多問題，比如：孩子不相信婚姻，表現得自卑，情感淡漠。這些問題，每一個都需要孩子在長大成人之後，花漫長的時間來進行療愈和整合。

父母不相愛的表現也有很多種，根據我的心理諮詢從業經驗將父母不相愛的家庭分為以下5種：

1. 壓抑-情感淡漠

在一些家庭里，夫妻之間幾乎是不說話的，要說也是說關於孩子的事情，從不聊個人感情。在這樣的家庭里，氛圍是冷的，孩子很難感受到人和人之間的情感流動，大家談的從來都是事情，這樣的家庭典型特徵就是壓抑和情感淡漠。

情感淡漠的家庭，並非是沒有情感，而是大家都選擇壓抑自己的情感。父母對情感的壓抑一般會在無意識間傳遞給孩子，孩子沒有從父母那裏學會如何表達情感，他自然不知道如何與外界進行良好的情感互動。

一位成年女性，在描述她的原生家庭時這樣說：小時候，我們一家人連吃飯都沒有坐在一起過，逢年過節也是如此：媽媽把飯做好後，大家各自端着碗去不同的地方吃。

這種類型的家庭，是不會表達愛的家庭。孩子很渴望愛，但又感受不到，他會感覺很孤獨。

2. 尋找婚外情

相比較情感淡漠的家庭，尋找婚外情是另一種父母不相愛的表現。這樣的婚姻里存在着一個潛在的風險：離婚。婚外情，可以說是對孩子的內心來講最具有破壞性的一種情況。

一般情況下，孩子會希望父母之間都是忠誠於彼此的。假如他知道父母一方背叛了另一方，這個信息就會在他內心裏帶來撕扯。他會替父母中的一方憎恨另一方，也會感覺到很無力，他幫不了任何忙。他會擔憂父母的婚姻是否能堅持下去，他甚至還會擔心受傷害的一方因難以承受現實打擊而造成精神崩潰。

在這樣家庭里成長的孩子，內在世界會像父母的婚姻一樣動盪不安。他很難相信自己以後可以經營好婚姻關係，他會擔心未來自己的伴侶也會不忠。因為他沒有在父母這裏見過一個好的婚姻模型是什麼樣子，他在兩性相處方面會表現得沒有信心。

3. 爭吵打架

爭吵打架的婚姻，有着高濃度的情感張力。只是這個情感不是愛，而是不滿，抱怨和攻擊。

任何見證過父母打架的孩子，都會在心裏形成一道印記。這個印記是恐懼，是受傷，是憤怒，是替那個挨打的人感到疼痛。

孩子對於父母情感的忠誠度是最高的，那是他生命的來處，他最接受不了父母受苦。如果父母受苦，他會在以後的關係中把自己搞的也很苦，就像父母一樣發展出一段很虐的情感關係。

在經常爭吵打架的家庭中成長的孩子，會對父母的婚姻有無限的擔憂和恐懼。他害怕父母一方被打傷/打死，害怕父母離婚，害怕自己也會被打。這樣的家庭里情感張力是很大的，父母很難做到不把情緒波及給孩子，孩子也很難從這樣震盪的關係當中撇清自己。

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4. 兩地分居

兩地分居對婚姻質量的影響也是很大的，我們很難見到兩個相愛的人是經常兩地分居的，有許多明星的婚姻剛開始愛的熱烈，最後終止於聚少離多的分居狀態。

到底是不相愛了引起了兩地分居，還是因為兩地分居而不相愛，很難去辨別。但有一點可以肯定，這對孩子來講是一個重要養育者的缺席，對伴侶來講是情感供給和生活搭檔的缺失。

比如，家庭中爸爸是常年在外的，養育孩子的職責就全部落到了媽媽的身上。媽媽的情感需要得不到滿足，她就很難有耐心去對待孩子，因為她自己就是「缺愛的」。

在情感上沒有一個穩定供給的女人，通常會花很大的心力去培養孩子，因此她會在精神層面上對孩子有很多的控制和要求，因為她要確保把孩子照顧的很好，孩子也是她唯一的情感寄託。

這就意味着，孩子在家庭里會獲得了太多的注視，無形間他扮演着媽媽的精神伴侶。

5. 離婚-說彼此壞話

離婚對孩子心靈所造成的傷害，是他不得不被迫和父母其中一方分離。如果父母又重新組建家庭的話，他會很難找到自己的歸屬在哪裏。

有一些夫妻離婚是直接切斷關係的，孩子的法律撫養者不允許孩子和另一個人進行往來。更為糟糕的是，離婚家庭中的孩子，會更加容易面臨父母之間說彼此壞話的局面。

父母之間說彼此壞話的情況在爭吵打架的家庭中也會常常出現。

夫妻之間說彼此壞話，尤其是只當着孩子的面說他爸爸/媽媽的壞話，對孩子來講並沒有任何好處，沒有什麼比這個更加令孩子感覺受傷了。

有一個孩子曾向我描述他的艱難處境：父母離婚後，他到爸爸那裏，爸爸會對他說一堆媽媽有多麼可惡。到了媽媽那裏情況也不容樂觀，媽媽會對他說爸爸以及爺爺奶奶有多麼壞，做了多少欺負她的事情。

 

他只是一個小孩子，很難去消化這些壞話。爸爸說媽媽壞話，媽媽沒有聽到，媽媽說爸爸壞話，爸爸也沒有聽到，孩子成為了壞話的唯一接收者。

壞話里傳遞的是一種憤怒/憎恨，孩子接收到之後，這些信息會讓他的內心產生撕裂，甚至會產生認同：父親或母親是不好的。這樣做帶來的影響是，孩子也很難認同自己是好的，他會既替爸爸對媽媽感到不滿，也會對媽媽替爸爸感到不滿，他會常常覺得很羞愧，覺得自己不該存在在這個世界上。

除非他將自己和父母的情感關係割裂開，才能讓自己從中解脫。但要做到這一點，真的很難。

結語：

在父母不相愛的家庭里，孩子難以快樂起來。孩子會一心想要彌補和照料婚姻中最缺愛、最受傷的那個人。他會在夜深人靜時替媽媽在心裏默默的等待爸爸回來，期待爸爸可以對媽媽溫柔一點，期待家庭里可以有歡樂的美好時光。

父母的關係，就是孩子成長的底盤，如果這個底盤是有愛的，孩子自然可以吸收到這份愛。父母之間相愛，孩子就可以安心的做他自己，而不是夾在這段關係里為難。

所以，如果你問我，什麼才是給孩子最高品質的愛？我的答案是：父母之間相愛。

如果夫妻之間已經不相愛，那至少也可以做到不要互相傷害，去詆毀對方。因為你所有詆毀，都將由孩子來買單。

資料來源：每日頭條

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