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【1歲以上BB食譜】西班牙海鮮燉飯

【1歲以上BB食譜】西班牙海鮮燉飯

份量:2 人份
時間:30 分鐘

食材:
蝦 1隻
帆立貝 1粒
白米 1杯
水 1杯
洋蔥碎粒 少許
紅黃椒碎粒 少許
新鮮番茄泥 半杯 (米杯)

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做法:

1) 將食材洗淨備用。

2) 將米、水及番茄泥倒入鍋內攪拌均勻,鋪上洋蔥碎粒、黃紅椒碎粒、蝦以及帆立貝。

3) 蓋上鍋蓋中火煮滾後轉小火再煮10分鐘,關火焗15分鐘即完成。

4) 將飯拌一拌並且將蝦肉及帆立貝切成小塊就能讓寶寶吃。

食譜及圖片來源:MissQ My Little Kitchen

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