【BB瞓埋一邊？頭型會變形？】

安全的仰睡姿勢造成10〜20%的寶寶頭型產生扁頭寬臉或斜頭畸形比例大幅上升，原因是因為寶寶頭骨的骨縫尚未癒合，頭骨仍可以移動或被塑型。隨著年紀成長，骨縫會逐漸癒合，4〜6個月大後頭型會慢慢固定。到了1 歲以上，囪門漸漸閉合，頭型就比較難改變。雖然寶寶應該平躺仰睡，但仍可均衡的左右交替轉動頭的方向，若發現寶寶的頭部經常習慣偏向同一側，家長就要幫忙換邊，比較不會造成頭型變形。

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美國兒科醫學會建議寶寶在清醒及有大人看護下，每天進行30〜60分鐘的俯臥，也就是讓寶寶趴著玩耍，透過這個活動可以加強訓練寶寶頭部、頸肩部的肌肉力量，不但可以防止寶寶頭型過扁和斜頭畸形，研究也顯示能增進小孩的動作發展。

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此外，環境也要適當的做調整改變，避免長時間將小孩放置在座椅或搖籃椅上；容易吸引嬰兒關注的事物，如門的方向、燈的位置、玩具擺放位置、餵奶姿勢及跟寶寶說話玩耍的位置，都不要長期固定在同一方向，讓寶寶頭頸部能多活動及四處觀望，這樣就不會造成頭習慣在某種姿勢而造成變形。