小朋友感冒發燒嘅時候，通常都會冇胃口，但因為發熱而流失體內嘅水分、礦物質同維他命都急需補充，所以飲食嘅調理特別重要。
寶寶發燒飲食禁忌
1) 雞蛋：雞蛋會導致熱量增高，加劇發燒症狀。
2) 蜂蜜：蜂蜜會令到小朋友嘅內熱無法得到清理、消除，仲會容易引發其他病症。
3) 過甜食物：甜食會引起胃腸濕熱而影響食慾，仲會引起腹脹導致消化不良。
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4) 油膩食物：小朋友發熱後消化不良，應該食清淡易消化嘅食物，不宜食油膩食物。
5) 冷飲：發燒時胃腸道功能下降，冷食會刺激腸胃。
6) 補品：補品多屬熱性，發燒期間應以清淡為主。
7) 辛辣：辛辣食品會熱上加熱，加重病情。
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寶寶發燒吃什麼食物？
發緊燒嘅小朋友，一定要補充番足夠水分，礦物質同維他命，提供適量嘅熱量同蛋白質，一定要以流質同半流質食物為主，建議少食多餐。
患病期：
孩子食慾差，體溫高，呢個時候應該以流質食物為主，如稀粥、牛奶、果汁，綠豆湯等。
恢復期或退熱期：
可以食半流質食物，如米粉、肉碎菜粥等。
退熱後：
可以食稀飯、麵、新鮮蔬菜等易消化食物。
資料來源：每日頭條
