【除了鹽，1歲以下小朋友還不要吃哪些？】

早前日本一名1歲女嬰，在托兒所因飲用混入高濃度食鹽飲品，導致中毒死亡。其實嬰幼兒不宜食用含鹽產品，因為如果劑量太高，可影響血液濃度。小朋友身體吸收過多鈉質，會令心臟及腦部未能處理，導致內平衡失衡。以下還有一些1歲以下小朋友暫時不要食用的食物：

鮮奶：寶寶腸胃功能還未發育完全，滿1歲前喝鮮奶的話，容易造成疾病或出現嘔吐、腹瀉等不適症狀。

礦泉水：礦泉水中礦物質含量過高，寶寶消化系統尚未發育成熟，會增加腎臟負擔，故不建議讓寶寶飲用。

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功能飲料：大都富含電解質，由於寶寶的代謝和排泄功能還不健全，攝取過多電解質，對寶寶有害無益。 

蜂蜜：不直接餵食蜂蜜或含有蜂蜜的餅乾、飲料，因為寶寶腸道功能尚未完全發育，1歲前餵食蜂蜜的話，容易導致寶寶肉毒桿菌中毒。

雞蛋：可先讓寶寶從蛋黃開始嘗試。蛋白容易引起過敏，1歲後再餵食較為妥當。

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花生：不單指花生，連花生醬也不建議食用，有些寶寶對堅果類食物容易產生過敏反應，加上花生硬梆梆又難咀嚼，一不注意容易發生窒息危險。

當幼兒1歲時，爸媽將水果磨成泥用湯匙餵食後，再檢查嘴巴周圍有無紅腫現象，以及碰觸過水果的手是否有出現疹子。表面有絨毛的水果有： 草莓、水蜜桃及奇異，水果酸味太過於刺激，不適合寶寶食用。 另外芒果本身含有一些化學物質，會刺激皮膚黏膜，引起口唇部接觸性皮膚炎，也不建議餵食。