寶寶感冒時，由於鼻腔黏膜充血容易導致呼吸唔暢順，會影響寶寶嘅情緒同睡眠。爸媽們可以用咩方法舒緩寶寶嘅鼻塞症狀呢？
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方法1：可以使用生理鹽水滴鼻劑或者噴鼻劑幫寶寶清理鼻腔，每隔幾小時清理一次。將生理鹽水滴鼻劑分別滴到兩邊鼻腔中，然後立刻用吸鼻器吸出分泌物，但較大嘅寶寶可能會對呢個方法非常抗拒。
方法2：使用空氣加濕器。開著空氣加濕器，將加濕器放喺寶寶附近，維持10分鐘以上，有助舒緩寶寶呼吸不暢順嘅情況。如果寶寶訓喺嬰兒床上面，要確保加濕器唔會整濕寶寶嘅寢具。使用加濕器要注意每日清洗乾淨，防止細菌或者黴菌滋生而污染室內空氣。當然，如果屋企有霧化器，可以用生理鹽水進行霧化，效果都唔錯。
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方法3：可以打開浴室熱水，令浴室內充滿濕氣，然後帶讓寶寶入浴室逗留一段時間，都有一定嘅舒緩效果，但要注意浴室內溫度是否合適。
資料來源：每日頭條
