【孩子發燒時，可以這樣處理 】

只要孩子出現發燒症狀，父母便緊張不已，以下是發燒通常會經過3個過程：

1. 發冷：讓孩子喝熱飲、添加衣物

發燒前，會先有畏寒、發冷甚至發抖的現象，洪子堯醫師指出，這是因為細菌、病慣或是感染釋放出慣素，使掌管體溫的腦部下令提高溫度，加強免疫大軍對抗敵人的能力。身體會以發、發冷來努力產熱，以達到大腦設下的目標。此時期大約會持續10分鐘到30分鐘。

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2. 發燒：除了藉助藥物，還可幫孩子用溫水擦澡或泡溫水澡散熱

肌肉抖動產熱後，體溫逐漸升高，到達腦袋設定好的溫度，就變成發燒了，這時小朋友就不再發冷。

如果有需要退燒，建議父母讓孩子穿著寬鬆、拿掉太厚的衣物，而且除了用藥物讓孩子退燒，也可幫孩子用溫水擦澡或泡溫水澡，幫助孩子排汗散熱。

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3. 退燒：體溫回復正常

體溫回復正常，孩子肛溫在38度以下、耳溫在38度以下、腋溫37度以下。

資料來源：《1分鐘救命關鍵！你一定要知道的居家急救手冊》