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健康養生

長期佩帶入耳式耳機有哪些危害?

耳機基本已經變成了不少人生活中的必需品,慢慢地成為了一種習慣。雖然其出色的便攜性,高音質的聲音表現與優秀的隔音效果,深受廣大消費者喜愛。但是不注意正確的戴法,或者長時間佩戴入耳式的耳機的話,產生的危害比較大,容易對耳膜造成影響,當噪音累計到一定程度時,人就會容易產生耳痛、耳鳴、頭痛等症狀。

 

入耳式耳機怎麼戴

1. 戴入耳式耳機時並不是簡單將它塞入耳道,需要合適的方法。首先將耳套插入耳朵,稍微向內推入一點, 用手使耳套充分膨脹開,封閉耳道。

2. 然後戴左耳耳機時,用右手抓住左耳耳垂,下拉耳垂讓耳道變寬。接著用食指輕輕地將耳套進一步推入耳道,在密封之處時停下。

3. 最後放開耳垂,耳道回歸原樣,入耳式耳機也就戴好了。右耳也同樣如此。耳塞式耳機播放的聲音非常大,你需要將音量調小些,這樣低音的質感就更好了。

入耳式耳機危害

  1. 現今戴入耳式耳機的人很多,但殊不知長時間戴入耳式耳機對他們的聽覺系統會造成危害。由於入耳式耳機接近鼓膜,聲波傳播的範圍小而集中,對耳膜聽覺神經的刺激比較大,很容易造成對耳膜和內耳的傷害,噪音累積到一定程度就會產生耳鳴、耳痛、頭痛、頭昏、情緒緊張等症狀。
  • 天氣較熱,汗多的時候長期佩戴入耳式耳機可能導致外耳道炎。因此在購買耳機時,最好選用頭戴式耳機,因為它對耳朵損傷比較小。相比入耳式、耳掛式,頭戴式雖然沒有小巧便攜的優勢,卻有很好的音效,最重要的是,由於佩戴時不用入耳,所以幾乎不會對耳道、耳膜造成傷害。相比之下,耳掛式、入耳式耳機雖然音效逼真,但會令耳膜在長期高震盪下受損。

由此可見,在日常生活中佩戴耳機,可以享受良好的音樂,同時也可以不影響到別人,但是佩戴耳機時音量適中即可,除此之外,戴耳機還要注意耳朵的休息,注意耳機的材質樣式選擇,這樣才能更好的保護我們的耳朵。

資料來源:健康之途

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