健康生活【手腳冰冷、月經不順】秋起5款女性必吃食物！【手腳冰冷】 1. 薑：薑性溫，食用後能立即改善血液循環，提高能量代謝，進而消除手腳冰冷，功效可維持相當長的一段時間。並且有出汗作用，可排出體內老廢物質，長期食用有助排毒。▤ 閱讀更新⏲2020-11-05 ☺350 Views ✎0
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