健康生活

提高新陳代謝的7種食物

1. 薑:含有生薑酚,可以提高體溫,也有助於血液暢通。 2. 蒜、蔥:含有大蒜素,同樣可以促進提高體溫及血液順暢的功效。同時大蒜素也有助於分解糖分的維生素B1運作。⏲2020-10-06 ☺924 Views ✎0