有啲準媽媽懷孕冇耐，個肚就好明顯，但有啲準媽媽陀咗7-8個月，個肚都好似人哋有咗5、6個月咁。點解會差咁遠呢？其實，懷孕後，準媽媽個肚嘅大細同好多因素有關。
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準媽媽肚子小，不代表胎兒也小
其實，就咁睇個肚，係睇唔出胎兒嘅大細，要參考超聲波結果先至比較準確。有啲孕媽個肚大到好似陀緊雙胞胎，但寶寶出世時，體重只有2.5公斤。有啲孕婦個肚好細，生出來嘅寶寶竟然有3.5公斤。所以，孕肚大小同胎兒大小冇必然嘅關係。
準媽媽肚子大小，由這些因素決定
1) 準媽媽體型
比較肥胖嘅孕婦，腹部脂肪比較多，個肚睇起嚟都會較大。
2) 羊水量
如果準媽媽嘅羊水量較多，個肚自然會大啲。
3) 盆骨大小
如果準媽媽嘅盆骨比較窄，肚子會向前突出，睇起嚟就會比較大。
4) 胎盤位置
胎盤位置喺子宮嘅前壁，一般叫前懷，睇起嚟肚子會比較大。
5) 懷孕次數
因為初次懷孕時，腹壁會被拉扯，之後肚皮都會變得較鬆。所以，孕婦再懷孕嘅時候，會覺得個肚比第一胎大。
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如果準媽媽想胎兒嘅體重適中，懷孕期間就要注意飲食，令體重維持喺正常增長範圍之內。
以下係懷孕期間嘅理想體重增長速度：
懷孕早期：增長1-2公斤；
懷孕中期和懷孕晚期：增長0.3-0.5公斤/周（肥胖孕婦增長0.3公斤/周）；
整個孕期：增長10-12公斤（肥胖者增長7-9公斤）。
一旦跌出呢個範圍，就要注意調整飲食。
資料來源：壹讀
