【收腹帶,係咪媽媽們嘅減肥救星?】

生完寶寶後保持苗條身材係每個媽媽嘅夢想,收腹帶似乎成為咗實現呢個夢想嘅秘密武器。好多媽媽生完寶寶之後就即刻用收腹帶,驚遲咗就更難修身。但係收腹帶真係咁有用咩?

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用收腹帶就可以瘦身?

用收腹帶綁住個肚,就可以令脂肪細胞體積變細?其實係唔得嘅。收腹帶係做唔到瘦身嘅效果,佢只可以做到收肚作用,令你睇起來好似瘦咗。改變嘅只係視覺效果。想瘦,都係做運動啦!

用收腹帶可以預防子宮下垂?

事實上,啱啱生完寶寶嘅媽媽,生殖系統需要6至8個星期時間恢復,正常情況下,都需要42至56日,子宮先會逐漸回復原位,懷孕造成嘅腹壁鬆弛

都會喺呢個時候自然恢復。恢復時間長短因人而異,恢復得慢嘅可以喺醫生嘅指導下改善,所以根本唔需要用收腹帶。

收腹帶適用喺邊種情況?

一般情況下,只有媽媽懷有雙胞胎或者羊水過多,喺生完寶寶之後肚腹出現明顯下垂、恥骨聯合分離等情況先需要用收腹帶。

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順產媽媽唔需要用收腹帶

順產媽媽唔需要刻意用收腹帶。收腹帶唔可以改變子宮同腹壁嘅恢復速度,不過,用收腹帶後媽媽嘅身材睇起來會苗條啲,如果在意呢一點可以用;另外,生完寶寶後媽媽嘅腹壁會變得鬆弛,行路時肚子會大幅咁搖動,用收腹帶行路會比較舒服。

剖腹產媽媽適合用收腹帶

開刀生寶寶嘅媽媽喺手術後嘅7日使用收腹帶,係為咗防止傷口滲血,同埋避免媽媽喺咳嗽、打噴嚏、落床活動嘅時候傷口裂開。開刀生寶寶嘅情況可以用收腹帶保護傷口。

 

資料來源:尋夢新聞