【孕期各階段的胎動頻率】

胎兒在子宮內大部分的時間在睡覺，少部分的時間在活動，胎兒剛開始兩次清醒的時間間隔大約30分鐘左右，之後每一個小時內有40到50分鐘的睡眠時間，10分鐘左右的活動時間，妊娠後期的睡眠時間則會拉長至3至4小時，清醒時間增加到30分鐘。許多媽咪認為胎兒在半夜的時候活動次數較多，但事實上胎兒的睡眠時間和活動時間是規律在運作，但在孕期的不同階段，孕媽媽能感受到的胎動頻率也不相同。

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1.懷孕初期

懷孕16週起，媽媽們開始感覺到胎動。但這時候的胎動並不明顯，因為胎兒身形還很小且力量微弱，因此孕媽咪不會有太大的感覺。

2.懷孕中期

17到29週之間，也是胎動最頻繁的時期，這時候的胎兒身形大概只佔據子宮一半左右，所以還有空間讓胎兒在肚子裡做較大動作的活動，有時候他會伸懶腰，所以媽媽會感到胎兒好似在翻滾，但因為肌肉還在學習，所以動作不多，孕媽咪感覺到的胎動多半以滾動為主。

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3.懷孕後期

約自29週起，胎兒成長速度快，子宮內所剩空間不大，手腳不能完全伸直，只能以四肢的簡單活動為主，加上睡眠時間拉長，使得活動次數減少，但力道明顯變大，有時，孕媽咪隔著肚皮就能摸出胎兒的手、腳、膝蓋，他們也會用手推一推媽咪的肚皮、屁股偶爾頂一下，有時候還會打嗝，孕媽咪就會感覺到規律性跳動，這些都是懷孕後期常見的狀況。