導致幼兒有分離焦慮，多半起因於「幼兒生活環境」以及「親子互動」，一般來說，若家長平日過度保護，凡事都幫孩子處理好，很少給予孩子自己動手做的機會，如此一來，很容易造成幼兒依賴心過重，自然很難與父母分開。另一方面，親子互動若是過於疏離，根據臨床觀察發現，幼兒可能因為過度渴望父母的愛與關注，而比其他同齡孩子出現更嚴重的分離焦慮，父母在此時應特別注意幼兒的情感需求，給予其充分的愛。
常見情況
- 只要沒看到媽媽（主要照顧者）就開始大哭，即使爸爸抱著還是不行，甚至連媽媽上廁所都不准媽媽關門。
- 媽媽走到哪，孩子就跟到哪或幾乎要媽媽抱著，只要一放下來就哭，最後導致媽媽出現嚴重的「媽媽手」。
- 家裡有客人來訪時，拚命躲在媽媽身後，客人多看幾眼或出手抱他，立刻就嚎啕大哭。
- 睡覺時都要媽媽陪伴，媽媽一起身就沒辦法安心入眠。
- 再大一點時，可能會把爸爸視為敵人，無法接受爸爸和媽媽太靠近，認為媽媽是專屬於他的。
克服方法
- 常帶孩子出門
從孩子5、6個月大起，媽媽就應該經常帶孩子去接觸外面的人群，例如去公園、去親友家，讓他們認為很多人都會對他很好，減少怕生的問題。
- 與其他家人有機會長時間相處
如果家中有其他家人，例如爸爸、奶奶，當他們照顧孩子時，媽媽就不要隨時出現在孩子眼前，或是孩子哭就立即接手回來，讓這些家人也有機會和孩子建立較長時間的相處，才能接受不同的照顧者。
- 培養自理能力
孩子有時太依賴是因為事事都是媽媽幫著做，媽媽一離開，孩子就好像少了手腳，所以，平常要多培養孩子的自理能力，讓他也可獨立完成一些簡單的事情。
