【月經有血塊正常嗎？】

正常的月經排放應該是少量、緩慢的流出，但若出血量太大，月經排放速度太快，血塊組織來不及完全溶解，就會以血塊的形式排出，顏色通常是鮮紅色。月經伴隨血塊的原因很多，以下是常見的因素，都有可能使子宮內膜無法順利溶解，導致血塊出現。

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1.肝功能異常，導致凝血機能異常。

2.身材肥胖，引起雌激素分泌異常。

3.內分泌病變，包含甲狀腺功能低下、高泌乳激素症等。

4.服用精神科藥物，例如憂鬱症的用藥。

5.外傷或異物造成，例如裝有子宮內避孕器。

6.懷孕、子宮外孕或流產。

7.子宮功能失調性出血，包含排卵性出血和無排卵性出血，但以後者較常見。

8.刺激性飲食過量，比如冬天愛吃麻油雞、燒酒雞等含有老薑、米酒、中藥的補品，容易抑制凝血因子，促進血管擴張與加速心跳。

9.不當服用富含雌激素的保健品，包含蜂王乳、蜂王膠、月見草油、花粉等。

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事實上，若生理期常出現血塊，應儘早就醫諮詢婦產科醫師，醫師通常會安排超音波檢查，它能查出大多數的病因。同時不應隨意服用蜂王乳、蜂王膠、月見草油、大豆異黃酮、花粉等保健食品，若有需求應先諮詢醫師，了解自己的體質和病情是否適合。除了飲食之外，別忘了適時排解壓力、放鬆心情，以免壓力過大引起內分泌失調。月經來潮時則多多休息，避免運動，以免出血量過大、血塊又多，反而不利健康。