水果對人們的身體非常有幫助， 經常吃水果不僅能夠補充維生素， 還能夠美白養顏。 任何疾病， 多吃水果對身體都不會有害處。 但是人們在吃水果的時候應該具有選擇性， 並不是所有水果都適合。 比如多囊卵巢綜合征的患者不能吃含糖量過多的食物， 比如葡萄乾紅棗等。 下面來看看多囊不能吃什麼水果。
多囊綜合癥患者最好不要吃紅棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等水果。 因為多囊卵巢綜合征是由內分泌代謝紊亂， 激素分泌異常引起的， 而這些水果含糖量十分的高， 可能會造成糖代謝紊亂， 加重病情。 飲食宜清淡， 並富含足夠的營養， 糾正偏食及不正常的飲食習慣， 不宜食用刺激性、海產品等， 可以選擇如牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋的這類食物食用。
1、一般的蔬菜、水果都可以吃， 如果怕生冷的話， 則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。
紅棗、紅果含糖量高， 特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等乾果， 含糖量甚高， 多囊卵巢綜合征患者不要食用。
2、柚子是患者較好的選擇， 柚子含有維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等營養元素。 具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效， 可促進傷口癒合，對敗血癥等有良好的輔助療效。
多囊飲食要注意什麼
飲食宜清淡， 並富含足夠的營養， 糾正偏食及不正常的飲食習慣， 不宜食用刺激性、海產品等。 適宜食物， 牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、鴨梨、大棗、花生等。 禁忌食品， 蟹、帶魚、青魚、鵝肉、狗肉、辣椒、生蔥、生蒜、桂圓、橘子、白酒等。
資料來源：健康之途
