濕疹吃什麼好呢？濕疹不能吃什麼？有效治療濕疹的食物有哪些？濕疹是一種多發疾病，而且濕疹容易反覆發作，不能夠根治，因此做好預防非常重要。而合理的飲食可有效防治濕疹和預防濕疹的發生。
濕疹吃什麼好？
海帶薏米冬瓜湯
材料：海帶50克、薏米25克、冬瓜500克
做法：海帶漂洗刷乾淨，薏米洗凈後用清水浸泡1小時備用;冬瓜去皮、切塊，將三者一起放進瓦煲內，加入適量清水，武火滾沸後。改為文火煲約1小時，調入適量食鹽即可食用
功效：健脾祛濕、清熱祛痘,可以緩解夏季皮膚病
赤小豆粉葛鯪魚湯
材料：赤小豆100克、粉葛750克、陳皮14個、鯪魚400克、生薑3片
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做法：赤小豆，陳皮分別洗凈，陳皮去瓤；粉葛削皮洗凈，切塊，鯪魚宰洗凈，去髒雜，慢火煎至微黃，然後與生薑一起放進瓦煲內。加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煲沸後，改為文火煲2小時,調入適量食鹽便可
功效：清熱下火、祛濕潤燥
濕疹不能吃什麼？
1. 濕疹忌致敏食物
如果在飲食方面發現有致敏的食物,如魚，蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉，等引起，應徹底禁忌這些食物，以免引起變態反應，導致寶寶濕疹復發或加重病情。
2. 濕疹忌辛辣刺激食物
不要吃蔥、大蒜、生薑、辣椒，花椒等辛辣刺激的食物，耗陰助陽，對濕疹是一種刺激，應該避免食用
3. 濕疹忌發濕、動血、動氣食物
中醫認為對皮膚濕疹的人來說,應該要忌吃發濕的食物,如竹筍、芋頭、牛肉、蔥，姜、梨、蒜、韭菜等；動血的食物，如慈菇，胡椒等；動氣的食物，如羊肉、蓮子、芡實等
有效治療濕疹的食物？
1. 有效治療濕疹的食物有白扁豆
性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化濕熱，皮膚濕疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功。《藥品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合，皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治好濕疹頑症
2. 有效治療濕疹的食物有綠豆
性涼，味甘,有清熱、祛暑、利水、解毒的作用，古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患。均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱
3. 有效治療濕疹的食物有冬瓜
性涼，味甘淡，有利水和清熱作用，《本草從新》說它能利濕去風,故對急慢性濕疹者有益
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