【幫小朋友做好上幼稚園準備】加強孩子的基本生活自理能力

不論孩子是否要就讀幼稚園，都應該具備一些基本的自理能力，滿足自己的生活需求。以下列出入園前孩子應該具備的「基本能力檢視表」，供爸爸媽媽參考檢核：

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• 聽得懂大人的指令，如：「去尿尿。」
• 會明白的說出自己的需求，如：「我想喝水。」「我的肚子餓了。」「我想要尿尿（大便）。」
• 會坐馬桶大小便。
• 會扣釦子。
• 會穿脫鞋子。
• 會自己使用餐具吃飯、用杯子喝水。
• 會收拾自己用過的東西，物歸原位。例如：收拾玩具、將東西放回書包。
• 會用肥皂將雙手洗乾淨並擦乾。
• 能專注從事一件自己喜歡的活動至少２０分鐘（看電視除外）。

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如果檢視表中的能力，孩子仍有很多像做不到，爸爸媽媽可以藉由以下步驟，幫助孩子漸漸學會各種自理能力。首先，家長放手讓孩子學著自己做、慢慢練習。爸爸媽媽可以適時給予協助，避免孩子產生太大的挫折感。例如：當孩子無法把釦子扣好時，協助孩子將衣服的扣眼拉開一些，讓孩子更容易將釦子扣上。當孩子自己完成一項事情，請給予大大的鼓勵，讓孩子產生自信心、有更大的學習意願。