不少孕媽咪於懷孕初期都會有孕吐的情形，主要是身體為了穩定子宮環境，使胚胎能順利成長，因而分泌大量的黃體素。不過，在分泌黃體素的同時，亦會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成胃口下降、消化不良，產生孕吐。
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若出現孕吐的孕媽咪，應先調整飲食，像是減少攝取油脂類過多的食物；少量多餐；在飲用飲料或湯汁的同時，要避免吃固體類食物；每日起床後先吃一點乾糧，例如：小餅乾、饅頭等，讓胃裡存有一些食物。
倘若依舊無法改善孕吐，應進一步求診，由醫師判斷是否孕吐情形過於嚴重或體內維他命B雜不足所致，才決定有無需要額外補充錠劑。
