本地一項研究發現，超過半數餵哺母乳婦女的母乳樣本顯示她們的鈣丶鐵及碘攝取量低於標準水平，有可能引致骨質疏鬆丶缺鐵性貧血及甲狀腺腫等。
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是次研究由理工大學食物安全及科技研究中心展開，於2014年5月至2015年8月期間，抽取95位餵哺母乳婦女的母乳樣本化驗，及紀錄她們三天的飲食習慣。 結果顯示，超過一半母親攝取不足夠的鈣、鐵及碘質，只有低於一成參加者每日鈣、鐵及碘的攝入量達到推薦攝入量。其中碘的攝入中位數低於推薦攝入量5倍，有可能造成甲狀腺疾病。
中心執行總監黃文秀指，媽媽的身體會將最好的營養提供給嬰兒，所以不擔心嬰兒不能夠從母體吸收足夠營養，反而媽媽會動用自己體內營養儲備，若長遠仍攝取不足，日後可能會出現骨質疏鬆、貧血等問題，但她不建議媽媽食補充劑。
營養師建議婦女在哺乳期間應繼續保持均衡飲食，及多進食奶類製品、豆腐、深綠色葉菜、肉類、豆類、海鮮及海藻製品，攝取足夠營養。減低日後患上骨質疏鬆丶缺鐵性貧血及甲狀腺腫的機會。
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