從寶寶出生開始，家長就該每晚定時替他抹口腔，讓寶寶的口腔清潔。家長需要預備紗布、棉花或手帕，另預備一杯白開水。用紗布、棉花或手帕裹著手指，蘸點白開水，然後輕輕把手指伸進寶寶口腔內，並貼著牙肉從上頜至下頜繞一個圈把上下頜抹乾淨。家長可嘗試把手指從寶寶嘴角伸進他的口腔，接著沿他的面頰內側伸到口腔最後的位置，然後把手指輕輕放在寶寶的上下頜牙列末端的位置，就能使寶寶張開口，這樣就可以抹到寶寶口腔後部的牙肉了。
由於初生寶寶的作息模式還沒固定，家長很難界定哪次是當天最後一餐奶。所以，家長只需選擇一個固定的晚間時間為寶寶抹口腔就可以。待寶寶長大至6個月以上，並建立了固定的飲食模式時，家長就可以在寶寶吃完睡前的一餐奶後替他抹口腔。當寶寶第一顆牙齒開始長出的時候，家長應繼續每天為寶寶抹口腔，同時抹他已長出的牙齒。隨著上下門牙陸續長出，你可嘗試用較柔軟的嬰兒牙刷及開水替寶寶刷牙，讓寶寶逐步體驗刷牙的感受。這樣，待寶寶的臼齒長出時，他就會較容易適應使用牙刷刷牙。
資料來源：家庭健康服務
