網路上最常建議夫妻採用最傳統的男上女下傳教士體位,並搭配枕頭墊高骨盆,以增加受孕機會;一些臨床醫生認為,女方性交後在床上待半小時,最好是仰臥,並在骨盆位置下墊一只枕頭,會進一步提高受孕的機率。理論上,這樣的做法會給精子更長的時間,在重力的作用下游動到輸卵管。當然,需要提醒妳的是,如果妳容易有尿道感染,而醫生也曾建議妳性交後立即上洗手間排尿,那麼上面提到的做法對妳來說就不合適了。
子宮後傾想受孕,趴著做才對,但即便是純理論來說,七成的女性是子宮前傾,所以也只有前傾的女性,在躺臥姿勢中,才會因此讓精液集中、浸到子宮頸;但有兩成子宮後傾,也就是子宮頸接近陰道前壁,若要子宮沉浸精液中,相對應該要女性趴著做愛才對。有很多人認為在性行為之後,女性將臀部抬高,或雙腳倚靠牆壁呈現倒栽蔥的姿勢,能幫助受孕。事實上,倒栽蔥或將下半身抬高有助受孕是沒有根據的。
在性行為後,精子在約15~30 分鐘左右,就會從陰道游到輸卵管,與所排出來的卵子相遇,其中的一個精子會鑽進卵子中形成受精卵。因女性子宮的形狀各有不一樣的變化,有四分之三的女性有子宮前傾的情況(即子宮的頂部較靠近肚子)、約四分之一的人是子宮後傾、少數是子宮正中(既不前傾也不後傾)。但不管前傾還是後傾,姿勢對於受孕的影響都不大。而有文獻實驗證實,做人工授精或是胚胎植入時,無論是趴著或躺著,對放入胚胎的成功率都沒有影響,姿勢不是受孕的重點。影響受孕的原因很多,不會因為某種姿勢就會影響,也就是說並非得哪種姿勢才可以。