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【懷孕媽媽食南瓜有7個好處】

南瓜含有澱粉質、蛋白質、胡蘿蔔素、維他命B、維他命C、鈣、磷等等嘅成分。懷孕期間嘅準媽媽都可以食，南瓜蒸、煮、炆、燉都咁好食，仲有好多意想不到嘅好處。南瓜營養豐富，唔單止有好高嘅食用價值，而且仲有好大嘅食療作用。

⏲2018-12-19 ☺240 Views ✎0