【產後好食:烏雞】

烏雞是具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用,用於熬湯滋補效果最佳。食用烏雞可以滋陰補腎、延緩衰婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。對於老年人、少年兒童、婦女,特別是產婦體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人,或月經不順、白帶過多的人都非常適宜食用。 {adv here}⏲2016-10-05 ☺187 Views ✎0