夏天來了【曬傷了怎麼辦？】

曬傷時你試過敷蘆薈或青瓜嗎，小心不但沒療效，恐還使症狀加劇引起發炎反應；蘆薈雖有消炎、舒緩曬傷等症狀，青瓜也有保濕舒緩等效果，但若直接拿來敷臉，恐會出現接觸性皮膚炎引起紅疹等症狀，不能輕忽嚴重性。尤其像是青瓜含有微量的感光物質，容易加重皮膚對紫外線的吸收；

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不只敷蘆薈、小黃青瓜等沒療效，坊間也喜歡塗萬金油等，因為塗抹後有清涼感，加上能消炎降溫，以為能幫助減緩曬傷問題，但其實這都是錯誤觀念，反會使皮膚更難降溫，也容易更刺激曬傷皮膚。

曬傷後可以先用毛巾或化妝棉沾冷水，濕敷在曬傷皮膚上，幫助降溫舒緩發炎反應，且減少刺痛感，若屬於較為嚴重或大面積的曬傷，建議應盡快尋求專業皮膚科醫師協助，塗抹消炎藥膏，避免症狀持續加劇。

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另外，也可適量塗抹保濕用品，且避免使用去角質產品；若要出門時應加強防曬，避免曬傷後皮膚二次傷害，且應使用陽傘、外套等取代防曬乳，皮膚曬傷嚴重可能會出現刺痛、水泡，甚至脫水等全身性症狀，必要時應盡快就醫治療較妥當。