寶寶出世時，頭部係正常對稱，但嬰兒嘅骨質密度低，骨骼發育快，而寶寶大部分時間都係瞓覺，所以寶寶嘅頭骨好容易受到睡姿影響。不正確嘅固定睡眠姿勢會造成「扁頭」，要經常幫寶寶更換左右側睡同仰睡嘅姿勢。
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如果發現寶寶已經有「扁頭」，就要及時幫寶寶糾正。
大家可以參考以下方法：
1) 喺寶寶出現扁頭嗰邊，用比較鬆軟嘅物件墊高少少，令寶寶唔可以隨意偏向呢邊。或者去買一個專門畀寶寶用嘅定型枕。
2) 轉換位置同寶寶說話，當寶寶瞓醒嘅時候，父母要企喺左右兩邊同寶寶說話，唔好經常企同一邊，特別係偏向於扁頭嗰邊，以便於糾正。
3) 適度按摩寶寶嘅頸部，可以舒緩頸部嘅壓力。如果寶寶頭部習慣偏向右就按摩右邊頸，持續按摩一段時間就會見效。
資料來源：每日頭條
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