【隔多久生下一胎才合適？】

就自然產而言，懷孕間隔多久才適當？以母體層面來說，如果個人的身體狀況不佳，像是患有糖尿病、高血壓等慢性疾病，腎功能不佳，或過度瘦弱等問題，則不建議兩胎間隔過於密集。如果孕婦沒有這些疾病問題，則可以在第一胎生產後的1至2年，準備生第二胎會比較理想。

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為了因應懷孕狀態，母體會大量分泌荷爾蒙、體重可能增加20％，加上骨盆腔結構被子宮撐大，使得產後1年內的骨盆肌肉仍處於鬆弛狀態，因此若懷孕間隔密集，則可能出現下列狀況：由於母體對於上一胎生產消耗的體力與元氣尚未完全恢復、身體還沒得到充分休養，若再次懷孕容易導致母體營養不良，像是鈣質缺乏、貧血等，造成抵抗力差，易增加感染風險，甚至引發早產危機。 

懷孕間隔密集還可能造成胎兒體重過輕、胎兒營養不良，若前一胎生產到下一胎懷孕間隔不到半年，相較於正常胎兒，下一胎發生體重過輕或早產風險恐提高4成；若間隔在1年內，胎兒體重不足或早產機率也可能增加1成。