健康生活
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營養師提供 幼兒冬天進食宜忌 │ 慈慧幼苗
由慈慧幼苗親子學堂 合作伙伴澳洲註冊營養師、香港營養師協會培訓及發展主任梁曦允 提供 在嚴寒的冬天，成人喜歡吃熱呼呼的食物，例如熱湯、熱的包點、高糖的熱飲、高脂的臘味食物、煲仔飯、打邊爐等，以增加熱能，令身體保暖；但這些都是不健康的食物，所以少吃為妙。究竟幼兒在冬天適宜吃什麼種類的食物，以攝取足夠營養之餘，同時達至身體保溫之效？澳洲註冊營養師、香港營養師協會培訓及發展主任梁曦允提供5款適合幼兒進食的食物，以及飲食小貼士供各位家長參考。⏲2022-01-27 ☺5714 Views ✎0
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研究指「親吻」可令男人更長壽！6大接吻不為人知的秘密
接吻並非完全出於本能 親吻可能是一種本能的感覺，因為它是情感和愛的常見標誌，但它並不是每個人都自動知道如何去做的與生俱來的行為。 2015 年的一項研究發現，接吻並不是表達慾望和愛的普遍方式。事實上，根據同一項研究，在撒哈拉以南非洲、新幾內亞和亞馬遜地區有許多文化和部落人們不接吻。因此，有數據表明接吻實際上是一種習得的特徵，而不是人類的本能。⏲2022-01-25 ☺789 Views ✎0
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