【改善秋冬皮膚乾癢問題】

想要改善秋冬皮膚乾癢問題，3大重點應特別留意！

1. 適度清潔：
清潔時，建議選擇溫和、適合乾性皮膚的清潔用品，且應避免過度用力搓洗，以免刺激角質層增生。然而，若有上眼妝時則應一定要卸乾淨，尤其是敏感性肌膚的人更需要特別注意。洗後臉部不緊繃，才是正確的清潔方法。

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2. 加強保濕：
保濕主要是補充皮脂腺分泌皮脂的不足，而不是只有補充水分而已。預防皮膚乾燥，清潔後應立即擦上保濕產品，將水分保存在細胞內，並藉由油脂把水包在裡面鎖住水分，延長保濕的效果。面膜的確有快速保濕功效，但使用時必須特別留意敷面膜的時間，10至15分鐘即可。敷完後，最好再擦上保濕乳液，以鎖住水份。
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3. 避免水溫過熱：
乾燥肌的保養要訣之一，就是不要洗熱水澡及泡澡。熱度會使角質層變得鬆散，讓皮膚產生柔軟舒適的錯覺；然而，水溫過高會讓皮膚表面具有保護作用的皮脂層清除殆盡，讓皮膚更容易受傷害，此外，熱力也會使角質層膨脹翻翹，直接刺激皮下神經，引發刺癢感，反而加重不適症狀。