坐月 / 食薑 / 薑醋 / 惡露

【坐月可以食薑嗎？】坐月食薑注意事項

一般情況下，女性坐月嘅時候可以食薑，但必須注意時間同份量。薑含有豐富嘅營養素，食薑可以補充產婦生產時流失嘅營養，促進身體嘅恢復。薑屬辛溫之物，一次不宜食用過多，過多嘅薑醋會增加惡露，令惡露排唔清，造成貧血，產後體弱，所以產後唔可以立即食薑。

⏲2018-08-28 ☺455 Views ✎0