好多人都話女人佗BB好難捱，其實坐月仲辛苦。因為產後身體虛弱，又要照顧BB，加上呢樣唔食得嗰樣唔做得，又唔出得街，簡直同坐監冇分別。再者，如果照顧坐月嘅人唔配合，產後媽媽仲會一肚氣，真係諗落都心酸。
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如果想坐月坐得輕鬆自在，就要小心選擇照顧者。到底長輩照顧同請陪月員，分別有幾大呢？
長輩規矩多，周身唔自在
老一輩坐月好講究，唔可以吹風，唔可以食呢樣食嗰樣，強迫產婦狂飲上奶湯等。另外，最難頂係冇得沖涼洗頭。其實，呢啲規矩有好多都係冇必要，坐月期間只要避免俾風直吹自己，著夠衫唔好冷親，唔食辣嘢生冷嘢就可以。其實坐月期間更加要保持個人衛生，沖涼洗頭、刷牙洗面呢啲係冇問題嘅。
陪月好溝通，坐月更舒服
再嚟講下請陪月，一般來講，產後媽媽都會比較滿意。因為陪月員接受過專業培訓，同年輕媽媽嘅觀點會較為一致，產後媽媽就可以同陪月員有更好嘅溝通。陪月嘅護理方式恰當，飲食上配搭合理，衛生方面，亦唔會阻止產後媽媽沖涼洗頭，媽媽坐月嘅時候都會覺得舒服好多。
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其實，長輩同陪月員最大嘅分別，就係佢哋嘅身份唔同。如果係長輩照顧，被照顧嘅媽媽就要聽話，心存感激，喺長輩面前講嘢做嘢都要好小心，覺得自己對佢哋有所虧欠。但係，請陪月嘅話自己就係被服務嘅對象，自己係客人，陪月員做服侍自己都覺得係理所當然，心入面唔會有太多顧慮。
資料來源：每日頭條
