子宮收縮痛 由於產後的子宮要從懷孕後期如籃球般大小
無論自然產或剖腹產都會消耗大量體力，需要充分休息才
除了減重瘦身，產後可能還要關注乳房下垂的問題！媽媽
自然產的會陰傷口與剖腹產的下腹傷口，照顧的原則大致
症狀1：奶量不足 黑豆來改善 在媽媽間流行透過黑豆
