材料 (6個):
Pancake粉 80克
牛奶/配方奶 80毫升
菠菜葉 約4片
紅蘿蔔 1小塊
做法:
1. Pancake粉和牛奶/配方奶混合後分成兩等份。
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2. 菠菜煮軟磨碎,混合第一份粉漿。
3. 胡蘿蔔磨碎,與另一份粉漿混合。
4. 準備6個矽膠烘焙杯,每個烘焙杯內放入1個烘焙紙托,然後注入粉漿。
5. 放入鍋內蒸熟即可。
適合對於雞蛋過敏的小朋友食用,除了菠菜及紅蘿蔔,也可以使用蕃薯或南瓜!
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材料 (6個):
Pancake粉 80克
牛奶/配方奶 80毫升
菠菜葉 約4片
紅蘿蔔 1小塊
做法:
1. Pancake粉和牛奶/配方奶混合後分成兩等份。
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2. 菠菜煮軟磨碎,混合第一份粉漿。
3. 胡蘿蔔磨碎,與另一份粉漿混合。
4. 準備6個矽膠烘焙杯,每個烘焙杯內放入1個烘焙紙托,然後注入粉漿。
5. 放入鍋內蒸熟即可。
適合對於雞蛋過敏的小朋友食用,除了菠菜及紅蘿蔔,也可以使用蕃薯或南瓜!
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