1. 家長要提升自己嘅情緒管理能力 想提升小朋友嘅
材料： 南瓜 150 g 雞蛋 一隻 糖 1 茶匙
媽媽以女性特有嘅感情細膩、做事認真仔細、性格溫柔去
有研究顯示，養成健康飲食習慣嘅幼兒，同埋經常食垃圾
隨住時代嘅變遷，現代人嘅飲食需求變得容易滿足，反而
如果小朋友沉迷玩手機，家長用打罵嘅方式阻止小朋友，
