健康養生
產後媽媽:助排惡露湯水
許多媽咪在產後除了擔心寶寶的健康之外,都會發現產後多少會有一些自體內排出的分泌物,顏色不一,有時後都會令媽咪們異常緊張,而不論是自然產或剖腹產,會陰的護理及惡露都是需要格外注意的。 媽咪生產後,子宮會收縮至未懷孕時的大小,多少會有一些自體內排出的分泌物,顏色不一,這些排出的新陳代謝物稱為惡露。初時惡露量較多,呈鮮紅色,一般持續一周。及後惡露會逐漸轉成淡紅色,持續約兩周。有時後都會令媽咪們異常緊張,而不論是自然產或剖腹產,會陰的護理及惡露都是需要格外注意的,以下的湯水媽媽可有助排出惡露。
⏲2020-08-18 ☺948 Views ✎0