標籤: 鼻塞

飲食生活

【4大改善鼻塞的食物】

1.蔥　 蔥的綠色部分含有β-胡蘿蔔素，有助於保持黏膜的健康。而在日本的民間療法中，有將蔥的白色部分切成大塊的蔥段，用蔥的切面抵住鼻孔，呼吸數分鐘的作法，有助於改善感冒時產生的鼻塞症狀。蔥當中的二烯丙基二硫，有益於抑制發炎。
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⏲2017-10-17 ☺461 Views ✎0