懷孕交流

產後傷口護理注意

1. 要讓生產傷口復原良好,最重要的便是在傷口完全收乾之前保持乾燥,如有接觸到水分,須盡速吹乾或用紙巾拍乾。 2. 自然產須保持會陰處傷口潔淨,勤換護墊,每次如廁後以溫水沖洗會陰部。每次如廁後使用陰部沖洗瓶裝煮過的溫開水,由前往後沖洗會陰,再以衛生紙輕輕拍乾。執行會陰沖洗需持續至惡露完全乾淨為止。⏲2020-12-30 ☺220 Views ✎0
育兒百科

4大產後護理貼士 | 慈慧幼苗

  產婦分娩後身體各器官開始恢復至懷孕前的狀態,稱為「產褥期」,大約為期六個星期,在這段黃金時期,產後護理尤為重要,包括:注意生理現象、維持均衡飲食、做適量運動,並保持心境開朗,都是重要的產後護理事項;只要護理得宜,產後媽媽便可以開展身心健康的美好家庭生活。⏲2019-11-10 ☺126 Views ✎0
健康養生

【產後:何時可以洗澡?】

產後媽咪難免因為需要餵奶、照顧寶寶等工作,多少會使身體頻頻出現汗垢,然而產後何時最適合開始洗澡?建議等惡露較少的時候再洗,一般建議約2週後為佳。當然,洗完澡也應趕緊將身體擦乾,從浴室出來時室內暫時不要開冷氣或電扇,若有暖氣則建議維持室溫25~26度左右。 {adv here}⏲2017-10-23 ☺138 Views ✎0
健康養生

【剖腹產疤痕照護大小事】

對於剖腹產媽咪們來說,產後最想除掉的大敵,應該就是肚子上的術後傷口疤痕了!剖腹產的疤痕,究竟是如何形成的? {adv here}⏲2017-10-16 ☺115 Views ✎0