飲食生活

女性喝咖啡有助預防黑色素瘤?

  香氣撲鼻、苦中帶甘的咖啡已然成為國人生活中不可或缺的一部分,除了濃郁芬芳有助提神醒腦、放鬆身心,其中含有的咖啡多酚更是預防多種生活習慣病的超級營養,對預防動脈硬化等心腦血管疾病,甚至是癌症都可能有效。而近年研究更指出,喝咖啡能幫助降低女性罹患黑色素瘤、基底細胞癌等皮膚癌風險達20~23%,不過在選購時要注意,咖啡可能要選對才比較有效。⏲2019-11-10 ☺701 Views ✎0