材料： 1. 全麥麵粉：1公斤2. 速溶酵母：14
踏入秋冬季節，天氣變得乾燥寒冷，來一杯富營養的熱飲
昆布、海帶芽、紫菜等都屬於海藻類食品。人們吃了肉、
材料: 香蕉 1隻 (要熟) *放入雪櫃冰格雪一晚
相信不少媽媽都喜歡做包包給BB食，步驟簡單又有營養
