標籤：BB食譜 / 食譜

幼兒食譜

幼童食譜【一口番薯麵包】

番薯，含豐富澱粉質，低脂、高維他命Ｃ，還有豐富鉀質、纖維、葉酸、胡蘿蔔素等，而當中又以橙色番薯的營養價值最高。 材料：番薯100g、中筋麵粉140g、糖12g、鹽2g、酵母2.5g、蛋1顆、奶油20g、牛奶10-20g
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⏲2021-07-06 ☺665 Views ✎0
幼兒食譜

【4 – 6 個月BB食譜】綠葉蔬菜茸

菠菜、白菜或西蘭花200克奶 (母乳或日常嬰兒配方）或開水一湯匙 1. 蔬菜洗淨，摘去根部或切去根部較硬的部份。2. 水滾後灼蔬菜至腍身，隔水，切碎。3. 將蔬菜及少許的奶或開水加入攪拌器，打至幼滑便成。4. 取出所需的份量，其餘的蓋好，放回雪櫃，可保存二十四小時。
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⏲2021-02-23 ☺647 Views ✎0
幼兒食譜

10個月以上BB食譜【珍珠丸子】

紅蘿蔔少許豬絞肉1個（約拳頭大小）青蔥半根香菇4朵馬鈴薯少許麻油（或香油）少許白米1杯（洗過略泡半個小時） 1.  滴2～3滴麻油到絞肉裡，再稍微略抓一下。2.  除白米以外的材料，全部放入攪拌機或調理機打成細碎。3.  將打碎的食材抓成一小顆圓球，直接滾上白米，並放入容器裡。4.  放入電鍋，外鍋用一杯水，蒸至跳起即可。
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⏲2020-12-14 ☺629 Views ✎0
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9個月以上BB食譜【粟米豆腐煎餅】

100克豆腐含鈣量為140－160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的食品之一，它含有8種人體必需的胺基酸，還含有動物性食物缺乏的不飽和脂肪酸、卵磷脂等。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂和其他人體必需的多種微量元素，還含有醣類、植物油和豐富的優質蛋白，素有「植物肉」之美稱。 米粉30克粟粉10克豆漿80g嫩豆腐40g粟米適量
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⏲2020-12-09 ☺1565 Views ✎0
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9個月以上BB食譜【台式土司酥條】

方包2片 給小寶寶吃的食材，越單純越好，所以用自製的白方包。經過切長條，讓小寶寶好握好拿，酥條不添加奶油和糖，單純的酥脆口感給寶寶磨牙當點心。
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⏲2020-12-04 ☺510 Views ✎0