懷孕交流

懷孕期間腹部不舒服的原因

有些准媽媽常會因腹部疼痛、腹脹、腹部緊繃等不舒服而感到焦慮、擔心,其實,孕期中腹部的不舒服感,是很正常的生理現像,孕婦不必過於擔心。造成孕期中腹部不舒服的原因主要有: 第一是由於懷孕時子宮變大,壓迫到胃、腸器官,造成胃、腸器官的移位,而胃、腸器官在移位的同時,原有的韌帶會受到拉扯,使得腹部產生疼痛感。這類疼痛大部分在臥床休息後,都能得到緩解。⏲2020-12-31 ☺239 Views ✎0
懷孕交流

生「仔」定生「女」都可以「製造」到?

男孩女孩都是寶,因此在計畫擁有一雙子女時,便會期望下一胎能與第一胎的性別不同,以成就體驗扶養兒子與女兒的不同教養經驗;懷有男孩或女孩,以機率來說雖各佔50%,但依著X精子與Y精子的迥異特性,卻也因此衍生出許多方法! 理論上生男生女應該是機率問題,機率各占一半。但是從古至今,不乏聽到有人生了好幾胎都是男孩,導致媽媽住在「男生宿舍」裡;或是連生七仙女,始終無法得男,上述情況難以純就機率問題來解釋,到底是什麼原因? ⏲2020-12-14 ☺176 Views ✎0
懷孕交流

想生BB:請勿熬夜

對女人來說,卵巢保養的重要性,不用說大家都知道。但很多人仍然會在無形當中傷害到卵子,其中熬夜對人的傷害是巨大的,特別是備孕期的夫妻,影響更大。 人體的生物鐘直接影響著人的內分泌。對準爸爸們來說,在備孕期經常熬夜,就會擾亂生物鐘,影響內分泌。而男性內分泌紊亂就會影響晚間精液的生成。如果晚上該休息時加班或忙著其他的事情,就會造成精液產生困難,從而影響受孕。 對女人來說,熬夜不僅會讓美麗的容顏一天天變得憔悴、衰老,還會影響卵巢的儲備功能,讓自己無法懷孕。在正常情況下,人體中的各種性激素都是在晚間10點到次日淩晨6點,人們正熟睡的狀態下產生的。所以,女性經常熬夜,就會出現雌激素長期分泌不足, [...]⏲2020-11-04 ☺232 Views ✎0
懷孕交流

流產後,多久可以懷孕?

一般引起流產的因素,包括胎兒染色體異常、胚胎異常、胎兒染色體異常、子宮異常等。原則上,12週前的自然流產,大約休養1至2個月即可,不過也有一派說法認為休養1至3個月待月經正常來潮,再準備懷孕會比較好,婦女可視自身的恢復和健康狀況而定。 根據英國的醫學研究指出:「在12週前的早期流產,經醫學實驗發現流產後的半年內再次懷孕,成功率最高、再次流產率最低。」因此,12週以前的流產或終止妊娠,在休養1-3個月後即可試著把握半年的黃金受孕期,盡快再次懷孕,提高成功率、降低流產率。若在12週以上的中、後孕期,但若因某些因素而不得已終止妊娠,原則上先休息半年再嘗試懷孕。倘若孕婦已超過38歲,則不建議 [...]⏲2020-10-03 ☺251 Views ✎0
健康養生

哪一種體質的女生最有可能不孕?

冷底、子宮寒的女性最容易招致不孕症。子宮環境優良溫暖,受精卵就容易著床,穩定發育成胎兒;反之,冷冰冰的子宮血氣凝結,無法提供健康的成長溫室,那麼即便灑下再多種子也不會發芽。子宮虛寒,並非指的是子宮溫度低,這與體溫不見得有一定關係,這說的是子宮及相關功能呈現低下、虛弱的狀態。若是冷底體質的女性,日常飲食中避免常吃生冷食品,並勤加補充可以暖宮的桂圓、當歸、紅棗、生薑等等食材。 月經來潮前一週,吃東西盡量清淡、營養、好消化,為增加鐵質、蛋白質攝取量,建議多吃肉類、蛋類等高蛋白食物;另外,多補充豆類食品,比方說豆干、豆腐、豆皮等,內含的大豆異黃酮能減緩痛經、防止經期不規則。屬性較為寒涼的食物 [...]⏲2020-10-02 ☺270 Views ✎0